🧠 Принцип укрепления эмоциональной саморегуляции.
У детей с СДВГ чаще всего нет проблем с силой воли — у них просто нарушен внутренний механизм регулирования. Когда эта система слаба, часто возникают эмоциональные всплески, сопротивление и резкие переходы от спокойствия к хаосу. Основа этого подхода — практическое укрепление этой системы в повседневных ситуациях.
Без давления. Без вины.
🏡 Метод «Спокойная нервная система дома».
TЭто не про идеальное расписание или таблицы на холодильнике.
Смысл в создании стабильности и ясности, которые помогают ребёнку успокоиться, понять, что от него ожидают, и почувствовать себя в безопасности — даже если что-то идёт не по плану.
💬 Метод «Как говорить с ребёнком, когда он не слушает».
Обычные советы вроде «успокойся» или «не кричи»
не работают, когда ребёнок охвачен сильными эмоциями. В этом методе вы научитесь говорить так, чтобы ребёнок действительно услышал вас — даже когда внутри него бушует буря — без угроз и принуждения.
🧩 Правила укрепления социальных навыков.
Дружба, доверие и разрешение конфликтов —
часто сложные задачи для детей с СДВГ.
Здесь вы узнаете, как помочь ребёнку развивать эти навыки с помощью игр и продуманных сценариев общения — понятных, доступных и адаптированных под его восприятие.
🔁 Стратегии переключения эмоций.
Когда эмоции «включаются», ребёнку с СДВГ бывает очень трудно их «отключить».
В этом курсе вы освоите практические техники, которые помогут вашему ребёнку перейти
из состояния стресса в состояние фокусировки,
и из напряжения — к близости и доверию.
🧭 Метод «Спокойные родители — спокойные дети».
Если вы истощены, ни одна стратегия не будет работать долго.
Этот метод помогает сохранять спокойствие — даже если одна и та же ситуация повторяется сто раз. Потому что эмоциональная устойчивость ребёнка начинается с вашего внутреннего состояния.
💚 Стратегии «Дисциплина, которая помогает, а не вредит»
Крик, отобранная любимая игрушка или фраза «Иди в свою комнату» — не работают, если ребёнок и так уже борется с собой внутри.
В рамках этого курса вы получите инструменты позитивной дисциплины, которые помогут вашему ребёнку расти ответственным человеком — без страха и стыда.